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在戒烟中心戒烟

吸烟、咀嚼或蘸烟草制品可能导致严重的健康问题。吸烟是肺癌的主要原因,烟草使用是口腔癌、喉癌和许多其他癌症的主要危险因素,包括那些与呼吸或消化系统没有直接关系的癌症。

尽管如此,尽管有相关的健康风险,许多患者甚至在被诊断出癌症后仍继续吸烟。一些患者在确诊后甚至会抽更多的烟,因为他们要应对日益增加的压力和焦虑。

在美国癌症治疗中心®(CTCA),我们知道戒烟很难。但我们也知道,戒烟是朝着促进整体健康迈出的重要一步,这是预防癌症和帮助改善已确诊患者的治疗结果的一个重要因素。

这就是为什么CTCA的医生和支持性护理提供者®鼓励病人戒烟,与他们一起寻找适合他们需要的戒烟策略。

戒烟的好处

无论你抽烟多长时间,戒烟永远都不晚。戒烟对健康的好处是很多的,而且几乎在戒烟后立即开始。

根据美国癌症协会如果你抽完最后一根烟,你的心率和血压会在20分钟内下降。在接下来的几天或几周内,咳嗽和呼吸短促减少,血液中的一氧化碳水平恢复正常。

通常在随后几周或几个月内持续的健康益处包括:

  • 戒烟3到9个月后,肺功能会改善10%。
  • 一年后,你患心脏病的风险降低到吸烟者的一半左右。
  • 10年后,你死于肺癌的风险是吸烟者的一半。
  • 15年后,你心脏病发作的风险与从不吸烟的人差不多。

戒烟策略有何帮助

调查显示大多数美国烟民都想戒烟。但研究还显示大多数试图戒烟的人在能戒掉这个习惯之前都失败了好几次。

戒烟策略通常不是一刀切的。一些患者可能会从咨询、处方药或尼古丁替代产品中受益。

这就是为什么CTCA为希望戒烟的患者提供几种戒烟方法,以便他们制定最适合自己的个性化戒烟计划。策略可能包括:

尼古丁替代产品

你的医生可能会推荐美国食品和药物管理局(FDA)批准的非处方尼古丁替代产品,以口香糖、贴片和含片的形式出售。

减少冲动的行为策略

在适当的情况下,为CTCA患者提供支持患者情感需求和心理健康的咨询服务。咨询课程可以帮助患者解决可能加剧他们吸烟欲望的压力和焦虑问题。

处方药

医生可能会开戒烟药物,如伐伦克林(Chantix)®)或安非他酮(安非他酮)®).这些药物通过阻断或减少尼古丁对大脑的影响而起作用。

呼吸治疗

患者可以选择与呼吸治疗师见面,讨论应对技巧和行为调整。

在线资源

许多在线和社区资源和支持团体可以帮助你戒烟。CTCA患者通常被转介到提供咨询、建议、产品和治疗帮助他们戒烟的组织。

全国戒烟网站包括:

如果你是一个吸烟者并且被诊断出患有癌症,打电话给我们在网上聊天与我们团队的一名成员一起了解更多CTCA提供的戒烟策略。