你的终极自我护理和健康书
《活力》是一本自我护理的书，书中介绍了从大脑健康和能量到免疫力和体重的各种实用步骤。《活力》向读者介绍了一种看待健康的新方式，认为健康是每个人都可以自己控制的东西，而不是发生在他们身上的事情。
Stacie Stephenson博士，DC, CNS
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