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Intimacy-Cancer

癌症护理中的亲密关系

癌症如何影响亲密关系

癌症会给亲密关系带来压力。癌症的治疗和疾病本身可能会导致性欲和性功能的改变。如果你的外表发生了变化,你可能会觉得自己不那么有吸引力了。与此同时,你的伴侣可能会感到无助、害怕或不确定如何支持你。这些问题中的任何一个都可能成为亲密关系的障碍。

导致性功能障碍的原因通常是生理和心理上的。癌症及其治疗,特别是涉及生殖器官或生殖器官的治疗,可能直接影响性功能和性欲。药物的副作用癌症治疗(例如,乏力恶心想吐呕吐、便秘、疼痛)也会降低性欲。

此外,你可能会感到焦虑或抑郁,这可能会阻碍性欲和性功能。如果你的外表发生了变化,比如手术疤痕、脱发、体重增加/损失等。这些生理变化可能会让你觉得不性感或没有安全感。

癌症女性的性问题

在癌症治疗期间,男性和女性在性和亲密关系方面面临的问题有明显的不同。

对一些妇女来说,癌症及其治疗可能引起一系列影响性功能和身体亲密关系的症状,例如:

  • 丧失性欲(性冲动)
  • 性交疼痛
  • 阴道干涩
  • 丧失性功能或感觉
  • 情绪问题(如焦虑、抑郁、内疚)
  • 身体形象问题
  • 乏力
  • 更年期的开始

阴道干涩对一些癌症女性来说是很常见的,这会使性交痛苦。通常情况下,阴道干燥和不适是由雌激素水平下降引起的。一些癌症治疗也可能引发更年期,导致潮热、情绪波动、性欲下降和阴道干涩或紧绷。

另外,有些类型的盆腔手术(例如,切除子宫、卵巢或膀胱)可能会减少阴道的润滑和感觉,导致阴道失去弹性,并引起疼痛。乳腺癌手术可能会减少身体的感觉,所以乳房可能不再是曾经的快乐之源。骨盆区域的放射治疗可能会引起阴道内膜的改变,使性交疼痛。

女性应与医生讨论自己的担忧,医生可能会推荐药物治疗(例如雌激素替代疗法)、阴道扩张器、阴道润滑剂或雌激素乳膏,以使性交更舒适。

也可以建议咨询,因为身体形象问题可能会导致心理和情绪上的困扰。如果一个女性想要孩子,她应该讨论她的选择,因为一些癌症治疗可能会导致不孕。

癌症男性的性问题

对一些男性来说,癌症及其治疗可能引起一系列影响性功能和身体亲密关系的症状,例如:

  • 勃起功能障碍(阳痿)
  • 不能射精或不能达到高潮
  • 丧失性欲(性冲动)
  • 尿失禁
  • 情绪问题(如焦虑、抑郁、内疚)
  • 身体形象问题
  • 乏力
  • 对性表现的担忧

对癌症男性的一些治疗可能会影响勃起、射精或达到性高潮的能力。有些手术,比如前列腺癌膀胱而且结直肠癌症,可能损害神经和血管,导致勃起功能障碍(ED),并导致射精和高潮的问题。

放射治疗骨盆损伤可能会损害向阴茎输送血液的动脉,导致勃起和保持勃起的问题,以及失禁。化疗可能会干扰睾丸中的睾酮分泌,从而影响性功能。前列腺癌的激素治疗可能会降低男性的激素水平,降低勃起或性高潮的能力。

男性应该与他的医生讨论任何问题,医生可能会在手术中建议保留神经的方法,以保持勃起功能。其他治疗方法可能包括药物、注射、真空装置、植入物或睾酮替代品。

也可以建议咨询,因为身体的变化可能会使一个男人怀疑他的男子气概,造成精神上的痛苦。如果一个男人将来想要孩子,他应该讨论他的选择,因为一些癌症治疗可能会导致不育。

平衡癌症和亲密关系

亲密关系对我们每个人都有不同的含义,可以用不同的方式表达。当癌症影响到你的生活时,你的角色和人际关系都会发生变化。对许多人来说,在癌症治疗期间,与伴侣的亲密联系是感觉活着和完整的重要组成部分。虽然维持亲密关系可能需要坚持和团队合作,但这是可以做到的。

在癌症护理期间重建亲密关系的小贴士

给自己一点时间。你和你的伴侣需要时间来适应癌症引起的身体和情感上的变化。如果某些副作用,如压力、疼痛、抑郁或疲劳降低了你的性行为欲望,要对自己有耐心。同时,给自己一点时间来适应身体的变化。

和你的搭档交流。建立亲密关系的一个重要工具是沟通。你可能会在癌症治疗后对恢复性行为感到焦虑,担心性行为会带来伤害,你会无法表现,或者你的伴侣不再觉得你有吸引力。你的伴侣可能会担心主动发生性行为会给你带来压力。开诚布公地谈论你的感受,这样你们就能理解对方的需求和喜好。

做出必要的调整。癌症治疗后,某些体位可能会让你感到疼痛,某些曾经给你带来快乐的活动可能再也不会有了。例如,对一些女性来说,如果女性在上面,控制插入的水平,性交中的疼痛可能会减轻。试着成为你伴侣的向导,一起探索你的期望。

确认对方的感受。很可能你和你的伴侣会有自己的问题和担忧。重要的是要倾听对方的感受和观点,不要打断或轻视。与你的伴侣感同身受,尽量不要往心里去。不要说“一切都会好起来的。”相反,你可以这样说:“虽然我不能解决它,但我在你身边。”

适应。在癌症治疗过程中,你和你的伴侣可能已经失去了联系。情感上的亲密和陪伴对你们的关系很重要,可能有助于重建身体上的亲密。慢慢开始,拥抱、亲吻和触摸。学会触摸,牵手,一起放松。每天都要对你的伴侣说“我爱你”。

尝试其他形式的亲密关系。即使你不能性交,你仍然可以通过爱的情感和触摸来保持亲密。把灯调暗,放浪漫的音乐。如果你觉得不自在,那就用有创意的内衣。给你的伴侣按摩。关注感官,而不是性。甚至一起散步、看电影、游泳或阅读都能产生亲密感。

提前计划。在癌症治疗期间,性欲的水平是不同的。在你精力最旺盛的时候,或者在你吃了止痛药之后,计划性生活可能会有帮助。而且,你的伴侣可能已经变成了一个照顾人的角色,在彼此身边很难感到性感。试着把照顾孩子的时间和夫妻相处的时间清楚地分开。

和你的医生谈谈。在癌症治疗期间,许多医生不会和你谈论你的性生活,除非你询问。虽然这可能是一个不舒服的讨论,但这是一个很重要的讨论。你的医生可以消除你的顾虑,包括癌症治疗对性功能的影响。同时,让你的医生知道你在治疗过程中所经历的性功能障碍。

寻求专业帮助。对于一些夫妇来说,专业的咨询师可以帮助促进沟通。你可能也会发现与社工、护士、牧师或朋友交谈的价值。此外,支持小组可以给你一个地方来表达你的恐惧和担忧。通过公开谈论问题,你可以想出新的方法来建立你们的亲密关系。

团队合作。在癌症治疗期间,与你的伴侣一起工作是特别重要的。来自团队合作的亲密和陪伴可能会让你感觉更安全,更有掌控力。通过有效沟通和努力保持亲密,你们的关系可以在癌症面前蓬勃发展。

注意:本信息不打算或暗示替代专业的医疗建议。在做治疗决定之前,一定要寻求你的医生或其他有资格的健康提供者的建议。