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耐心的建议 在乳腺癌治疗期间,我用八种方法度过了假期

在乳腺癌治疗期间,我用八种方法度过了假期

确诊乳腺癌三周后,詹妮弗开始化疗,很快意识到她不能参加大型家庭聚会或节日派对了。在这里,她分享了她的家人在治疗期间为保持节日精神所做的八件事。

  1. 我们打破了传统。我们决定不做传统的感恩节和圣诞节大餐。我们选择了一个完全不同的、更小的菜单,这样我们就不会被烹饪过程所淹没。这也让我们体验了一些新的和令人兴奋的东西!
  2. 我们打破了“感恩节前不装饰”的规矩。幸运的是,我妈妈和她的邻居在感恩节前装饰了我们的家,希望能让我们的心情变得愉快。结果,我们可以更久地享受装饰。这对我们的孩子非常有益,也让我们的家充满了阳光。
  3. 我们计划了小规模的访问。我们不举办或参加大型聚会,而是计划与家人和朋友见面20到30分钟。我们仍然能够看到我们最爱的人,但更短的访问窗口让我不会不知所措,在需要的时候可以休息。
  4. 假日轻型观光成了一项运动。我们会开车穿过这个地区,唯一的目的就是寻找最好的节日灯,喝热巧克力,在车里听圣诞音乐。詹妮弗·T
  5. 我跳过了店内购物的狂欢。看到百货商店(和圣诞老人)都为节日装饰起来总是很有趣的,但我选择了大部分的节日购物在网上进行。这种方法的好处是什么?我可以享受我装饰好的家,不用离开沙发就可以检查礼物。
  6. 我提前为有意义的事件做计划。我女儿第一次参加了节日管弦音乐会。我尽可能在接近开始时间的时候进入会场,音乐会一结束我就离开,以避免尽可能多的接触。
  7. 我们抛弃了压力重重的假期“琐事”。假期可以是额外的乐趣,但是,让我们现实一点——他们也可以是额外的压力!我们跳过了那些让人焦虑的部分。对我们来说,这意味着我们不用寄节日贺卡,也不用做一整个周末的烘焙。这两项任务对我来说似乎都是压倒性的。
  8. 我和我的护理团队保持着联系。经过几次化疗后,我发现治疗后的第三、四天是最难熬的。在和我的肿瘤医生谈过之后,我们把我的治疗计划调整了两天,这样我就有足够的精力在圣诞节早上和孩子们庆祝了。
测验

癌症之旅可能会让人不知所措。

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