- 害怕是正常的，生气也是正常的。“这是癌症……”这两个字让我的世界戛然而止，并永远改变了我的生活。不管你有多强大，这些话都会让你感到从未有过的恐惧。重要的是要给自己时间来处理你刚刚收到的毁灭性诊断。
- 记住，你不仅仅是一个癌症诊断。确诊后悲伤是很重要的，但不要让诊断吞噬了你。我记得我当时在想:“你可以坐在这里哭泣，为自己感到难过，也可以打起精神，因为冰冷、残酷的现实——是的，你得了癌症。这很糟糕，但我们在这里。”我记得当我发现自己患有霍奇金淋巴瘤时，我就和自己进行了这样的对话。那些毁灭和愤怒的感觉并没有持续太久。当尘埃落定，我意识到我唯一的选择就是抗争，我就这么做了。我提醒自己为什么要这么做美国癌症治疗中心(CTCA)，凤凰城我把我所有的信任、信心和希望都寄托在我的护理团队身上，因为我知道那里的医生和工作人员会尽他们所能帮助我战胜癌症。
- 找到你的秘密武器，帮助你度过艰难的日子。对我来说，我的秘密武器是我的支持系统。我敞开心扉，让家人和朋友来帮助和支持我。我知道有些人对他们的癌症斗争非常保密，我理解这一点。对我来说，尽可能地公开和诚实地面对它很有帮助。我可以百分之百地肯定，如果没有我的家人和朋友在我身边，我不可能度过这段时间。有一个强大的、积极的支持系统在我身边是我的秘密武器。我的朋友和家人戴着亮绿色的手镯表示支持，手镯一面写着“一带一路团队”，另一面写着“我能，我愿意”。他们帮助我保持水平，帮助我振作精神。在我的癌症之旅中，他们让我很容易保持幽默感。
- 别让癌症夺走了让你成为你自己的东西。大多数人在刚开始的几次化疗后脱发时都会哭。我却反其道而行之——我笑了。当我的头发开始脱落时，我决定剃光我的头发，让我可怜的头皮免受试图抓住每一根头发的创伤。我把我的头发剃得很滑稽，还笑了起来。当我失去最后一根眉毛时，我们在我和我的狗罗斯科(Roscoe)身上画了一些愚蠢的图案，它一直坐在那里微笑着，好像它知道自己有多傻。这就是我。癌症已经夺走了我太多的东西，我拒绝让它夺走我生命中最大的乐趣之一——笑声的乐趣。即使在你最黑暗的日子里也要保持乐观，要知道总有人在为你祈祷。
- 庆祝胜利。对我来说，这意味着按铃!!最后一次化疗结束后，我按门铃那天，我正走出输液区，另一个病人拦住我，问我是不是按了门铃，然后问她能不能给我一个拥抱。这对我意义重大。在我离开之前，她说她希望有一天能按铃，我告诉她，“你会的!”我经常想起那位年轻的女士，我希望并祈祷她过得很好，能在那个美丽的时刻尽她所能地敲响那个钟。
癌症之旅可能会让人不知所措。
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