癌症患者的营养不良

良好的营养很容易忽视，但这是一个重要方面癌症治疗。获得足够的正确营养素使您的身体更强大，并在此期间帮助您感觉更好。两个都癌症本身和癌症治疗可能会导致有助于营养不良的副作用。

学习如何：

• 优先排序足够的营养摄入量
• 用你的身体打击癌症和其他感染
• 预防和管理营养不良

在治疗过程中，您需要更多的营养和能量而不是正常，这可能是当您不喜欢的时候才能是一个高秩序的。尽管如此，您还有一些步骤保持营养和弹性。作为癌症护理团队的一部分，营养师可能会帮助指导您。

当您的身体没有收到它所需的能量时，会发生营养不良，因此您可能会遇到重量损失和肌肉弱点等重大问题。用营养不良，身体没有足够的卡路里和营养，如维生素和矿物质，碳水化合物，蛋白质和脂肪。可能是您遇到困难的营养成员，或者您的身体并不完全吸收您正在吃的营养素。

您的身体需求与其他人的需求不同，营养不良的风险取决于许多因素。无论原因如何，打击营养不良都非常重要：它导致五分之一的癌症相关死亡，根据国家癌症研究所。

研究估计任何50％到高达85％的癌症患者经历营养不良，因此重要的是在治疗过程中预防和留意营养不良症状是很重要的。

这些因素可能导致营养不良：

• 癌症的副作用。癌症肿瘤与您的身体竞争资源，改变你的新陈代谢并有助于饥饿和瘦体重损失。癌症的副作用可能导致厌食（食欲丧失或吃东西的欲望）和恶病症（一种导致体重减轻和弱点的病症）。这两个条件都是癌症患者体重减轻和营养不良症状的常见因素。
• 癌症的位置。癌症位于头那脖子那食管那胃那肠那胰腺要么肝脏许多患者难以因堵塞，不良吸收，吞咽和消化问题而消耗足够的营养素。
• 治疗。接受患者免疫疗法那化疗那放射治疗要么激素治疗可能会经历干扰饮食和消化的副作用，通常需要饮食变化。这些治疗的常见副作用包括改变的味道和气味感，恶心，口腔和消化道溃疡，呕吐，食欲丧失和便秘。此外，手术会增加身体对营养成分的需求，以便适当的愈合和恢复。干细胞移植增加身体的感染风险，因此需要更多的营养。

营养不良可能会妨碍您在癌症治疗中的进展，使它们效果效果较小或难以忍受，因为您的身体具有更加困难的时间伴有物理副作用。一个严重的条件，使恢复更具挑战性，营养不良令人难以置疑，因为时间越来越令人难以理解，因此很重要的是早期赶上它。这些是营养不良的关键迹象：

• 食欲不振。癌症和治疗可能会严重影响吃的欲望。意识到胃口的变化持续超过几天。
• 减肥。体重丧失，特别是脂肪和肌肉损失，是营养不良的指示。如果您每周丢失超过2磅的体重，请向您的癌症护理团队联系。
• 低BMI。18.5或更低的体重指数表明可能的营养不良。
• 弱点和疲劳：没有足够的营养，你变得疲软或容易排出。这是可能阻碍恢复的严重后果。

您的食欲在癌症治疗过程中可能会削弱，但均衡的饮食至关重要。如果你专注于健康的饮食，你会感觉更好并保持更多的力量和精力。您的身体需要各种营养素，包括蛋白质，碳水化合物，脂肪和微量营养素，在治疗期间保持稳健。

• 蛋白质。鱼类，家禽，瘦肉红肉，大豆，乳制品，坚果，种子和豆类都是蛋白质的伟大来源，是生长，修复和免疫力增加所必需的常见饼。没有足够的蛋白质，你的身体开始分解肌肉以用作燃料，从而越来越难以从疾病中恢复并增加感染风险。
• 胖的。您可以避免在普通情况下沉迷于脂肪食品，但在接受癌症治疗时，您的身体需要更多的脂肪。旨在纳入大量的健康脂肪，如鳄梨，橄榄油，螺母和种子，以提高您的能量。尽可能避免饱和和反式脂肪，因为它们与心脏病有关。
• 碳水化合物。它们被认为是身体的主要能量来源，但并非所有碳水化合物都是平等的。避免过度加工，精制的碳水化合物，这些碳水化合物已经剥离了重要的营养。相反，专注于含有大量纤维的整个水果，蔬菜和晶粒。好选择包括红薯，燕麦，豆类，糙米，新鲜水果和蔬菜。
• 水。为了保持水分，每天喝八，8盎司8盎司的水，加上损失呕吐或腹泻的液体。

您可能需要调整您的饮食，消耗脂肪和卡路里较高的食物比你通常吃的食物，只是为了维持你的体重。尝试吃任何你可以吃的东西更小，更频繁的饭菜，如果这更容易。请务必与营养师咨询，以为您的需求创造最佳计划。

如果您正在经历营养不良的症状，请与您的护理团队交谈。管理营养不良有助于您维持体重，从税务手术或治疗中恢复，并提高您的整体生活质量。

• 保持你的体重。在癌症治疗之前，期间和之后，您的身体需要额外的卡路里来维持你的体重并帮助您愈合并恢复。为了跟上你的身体的要求，即使你不饿，你也可能需要吃饭。如果难以换食，请经常尝试零食，强调更高的热量，富含营养丰富的食物。你的口味可能发生了变化，所以不要害怕尝试新的食物，以为新的不容忍。
• 管理饮食问题。从食欲改变对来自治疗副作用的并发症，获得足够的卡路里可能会成为一个挑战。以下是帮助您缓解一些困难的提示：
  • 胃口减少。尝试更频繁地进食，使用膳食替代奶昔和补充剂高蛋白质。如果你真的在努力获得任何东西，你的医生可以开胃兴奋剂。
  • 恶心和呕吐。坚持平淡，易消化的食物。使用薄荷或生姜来舒缓恶心并帮助消化。喝大量的水，并按照您的护理团队推荐进行抗恶心药物。
  • 嘴疮，喉咙痛，口干，吞咽困难。坚持舒缓食物，如奶昔，肉汤，布丁或炒鸡蛋。吮吸冰块以避免脱水，避免柑橘和辛辣食物。对于口干，全天使用锭剂和啜饮液体。
  • 便秘。修剪或黑樱桃汁，大量的水，富含纤维的食物和益生菌补充剂是打击的很好的方法便秘。尽可能将活动撒在您的一天。使用泻药或粪便软化剂之前与医生联系。
  • 腹泻。饮用室温液体，全天吃小餐，避免辛辣，油腻或过度调味的食物。尝试装订食物，如香蕉，饼干和土豆。
• 当你不能正常吃时支持。如果您无法使用您的身体的营养物质和营养，请咨询您的护理团队有关营养支持干预措施。将进料管直接插入胃中以进行营养（肠内营养）或营养素直接注入血液（肠外营养）。确保适当摄入蛋白质，碳水化合物，脂肪，维生素和矿物质，这对于减轻营养不良的有害影响至关重要。无论它需要什么，努力让您的身体保持良好的喂养和强大。