癌症的危险因素

许多因素可能会增加发病的风险癌症，无论是体重，饮食，烟草使用或家族史。然而，仅仅有一个风险因素并不意味着一个人会患癌症。相反，这些风险因素已经通过研究被确定为与不同的类型的癌症．

一些生活方式的改变可能有助于降低患癌症的风险，但其他风险因素是不可避免的，如年龄、种族或家族史。医生可能会建议你进行推荐的筛查，并可能会建议你注意相关症状。

我们的身体由数万亿个细胞组成，这些细胞在一生中不断复制。在DNA复制过程中，当新的细胞没有按照预期形成时，就会出现停顿，产生突变。当这些异常细胞出现时，人体的免疫系统就会发现并清除它们。癌症是体内不正常细胞不受控制地生长。当身体的正常控制机制停止工作时，它就会产生。这些突变的细胞可能会形成一团组织，称为肿瘤，尽管有些癌症，如白血病没有肿瘤的人。

虽然科学家们知道细胞中的这些变化可能会导致癌症的发展，但他们仍在努力了解这一过程的所有步骤。同样，对于大多数风险因素，科学家们已经建立了一种联系，即使他们不知道产生癌症的具体相互作用。

经过几十年的癌症研究，科学家们确定了一系列常见的癌症风险因素。许多是生活方式的选择，可以通过改变来降低风险。一些最常见的可控癌症风险因素包括:

• 烟草吸烟或接触二手烟草烟雾
• 大量饮酒(女性每天超过一杯，男性每天超过两杯)
• 缺乏体育活动
• 肥胖
• 不良的饮食习惯，包括高肉类、脂肪和/或加工食品的饮食
• 阳光照射，或其他紫外线照射(如晒黑床)

不过，还有其他无法控制的风险因素。其中最大的问题是衰老。我们越老，患癌症的风险就越大。其他不可控因素包括:

• 以前的癌症诊断
• 癌症家族史
• 感染或病毒，如幽门螺杆菌(h.p ylori)感染、爱泼斯坦-巴尔病毒(EBV，单核细胞增多症或“单核”)和人类乳头瘤病毒(HPV)
• 遗传或遗传性癌症综合症，例如林奇综合症，或遗传突变，如BRCA1或BRCA2
• 虚弱的免疫系统，包括自身免疫性疾病，如风湿性关节炎或红斑狼疮，以及遗传性免疫疾病，如Wiskott-Aldrich综合征
• 某些处方药，如甲氨蝶呤或TNF抑制剂，激素替代疗法或器官移植后使用的免疫抑制药物
• 疾病，如糖尿病或慢性疾病炎症

环境因素也可能在癌症中发挥作用。阳光或紫外线暴露是一个主要的环境风险因素，尽管它可以通过使用防晒霜和在户外覆盖暴露的皮肤来降低。

其他环境因素包括:

• 辐射暴露，包括来自放射治疗用于癌症治疗或来自核或工业来源
• 接触化学物质,包括致癌物质石棉,氡如杀虫剂、化肥、除草剂、杀虫剂和毒素，如氯乙烯或多氯联苯(PCBs)，或在煤炭、金属或橡胶工业工作的人

你的医生或护理团队可能对癌症及其对你个人的影响有丰富的信息。不要害怕问问题，提醒医生你可能出现的任何新症状。以下问题可能会对对话有所帮助:

• 我有哪些癌症风险因素，它们如何影响我患癌症的风险?
• 我能做些什么来降低患癌症的风险呢?
• 我应该做哪些癌症筛查，多久做一次?有没有什么需要马上做的，比如乳房x光检查或结肠镜检查？
• 在我的家族病史中是否有特定的情况或疾病会增加我患病的风险?
• 我能从基因检测？
• 如果我发现有新的危险因素，例如有亲密的家庭成员罹患癌症，我该怎么办?