常见的免疫治疗副作用和如何处理它们

免疫疗法已经成为最常见的癌症治疗方法之一，其目的是利用你的免疫系统来发现和攻击癌细胞。

在许多不同的免疫治疗药物中，有三种主要的治疗方法，包括:

• 检查点抑制剂
• 细胞因子
• 癌症疫苗

任何癌症治疗都有潜在的副作用风险。对于免疫疗法的任何副作用，一个关键的教训是要知道会发生什么，并有一个行动的管理计划护理团队．

免疫疗法的副作用会持续多久?

免疫治疗的副作用可能发生在整个治疗的任何点，并是短期或长期的。了解这些迹象并制定管理计划是很重要的。

如果你正在经历以下严重的副作用，你需要立即关注:

• 结肠炎
• 肝炎
• 肾功能衰竭
• 胰腺炎
• 神经病变
• 心肌炎
• 严重感染或皮肤反应
• 1型糖尿病
• 肺部炎症

免疫疗法的副作用是什么?

免疫疗法使用药物和物质来攻击癌症和癌细胞，或减缓其向身体其他部位的扩散，但它也可能在这个过程中攻击健康的细胞、组织或器官。

副作用取决于治疗前你的健康状况、你的癌症类型、治疗时间和剂量。

尽可能多地了解免疫治疗的副作用和预期可能会帮助你更好地控制和放松。

免疫疗法的一些主要副作用包括:

疲劳:免疫疗法会对你的身体造成损害，使你身心俱疲。癌症的疲劳感觉不同于日常的疲劳。

以下是一些应对疲劳的方法:

• 平衡休息和活动。找一个你可以放松的例行公事，也可以抽出时间散步或参加其他户外活动。
• 制定一个营养计划。喝大量的透明液体，均衡饮食，摄入蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质，保持精力充沛。
• 联系心理健康专家。与顾问或心理学家交谈可能会帮助你控制疼痛、应对压力和与癌症治疗相关的困难想法。

皮肤过敏:免疫疗法通常会引起一系列的皮肤反应包括起泡、干燥和发红。在其他情况下，皮肤可能会对阳光敏感，你的指尖可能会裂开。

以下是一些处理皮肤刺激的方法:

• 皮肤科医生联系。你的癌症护理团队可能会建议与皮肤科医生交流，以解决皮肤问题的更专业的治疗方法。
• 适当地清洁。用温水和无味肥皂冲洗皮肤，然后用毛巾擦干。
• 经常滋润。用面霜或较厚的乳液在皮肤过敏的地方起泡，以帮助增加水分。
• 询问非处方药或其他药物。针对皮肤肿胀或干燥的霜或软膏可能有助于缓解疼痛和瘙痒，并减少任何肿胀或红肿。更严重的情况下，医生可能会给你开抗组胺药或类固醇。

发烧和发冷:免疫治疗后，你的体温可能会飙升，以帮助调节身体的进程。

一些管理方法发烧和发冷是:

• 冷却。用冷水冲过一块布，放在额头上。
• 避免产生更多的热量。不要把你的身体裹在毯子里，因为这会增加你的体温。
• 如果需要，可以寻求专业帮助。如果你继续发冷，和你的医生谈谈。可能会开一些药物来帮助治疗。

恶心和呕吐:在免疫治疗期间，你可能会感到恶心或头晕。

一些管理方法恶心和呕吐是:

• 遵循简单的饮食。尽量吃一些淡而无味的食物，比如吐司或饼干，或者是透明的液体，比如水。在某些情况下，姜汁汽水也有帮助。
• 休息一下。放松技巧，催眠或针灸可以帮助缓解症状。
• 讨论药物选择。如果问题持续存在，某些药物可以帮助控制恶心，让你感觉更好。

腹泻:免疫疗法可能会刺激你的腹部或腹部周围区域，从而导致腹泻或稀便。

一些管理方法腹泻是:

• 保持水分。你会因为腹泻失去很多液体，所以你需要喝大量的水和电解质来补充你的水平，防止脱水。钾和钠对补充尤为重要，你可以从运动饮料或肉汤中获得它们。如果腹泻持续，医生可能会给你开药。
• 改变你的饮食结构。每天吃6到8顿小餐，而不是3顿大餐。这可能会有帮助，这样你的身体就不会更努力地工作来消化大量的食物。尽量吃一些富含矿物质的食物，比如钾和钠。

高血压:某些免疫治疗药物可能导致高血压。

一些帮助控制高血压的方法包括:

• 让锻炼成为你日常生活的一部分
• 均衡饮食
• 减少钠的摄入
• 减少和限制酒精和咖啡因的摄入
• 停止吸烟

如果你有高血压，和你的医生谈谈，帮助你找到最合适的方法来控制它。这可能包括服用药物。在家里有一个血压监测器也会有帮助，这样你就可以定期检查自己的血压水平。

头痛:免疫疗法治疗可能会导致类似流感的症状，包括头痛，这可能会让你感觉头部或眼睛后面有一种悸动。

以下是一些处理头痛的方法:

• 试着按摩。用你的手指轻轻按摩你的头，脖子和眼睛周围。
• 寻求冷却救援。在额头上放一块凉布，甚至洗个冷水澡。
• 询问药物。布洛芬、阿司匹林或对乙酰氨基酚可能有助于缓解紧张。