疲劳

疲劳如何影响癌症患者？

疲惫的患者经常描述感到疲倦，疲惫，昏昏欲睡或弱，有厚重的武器和腿，并且越来越开车参加活动。有些经历任何失眠症或可能睡得太多。对于那些患有疲劳的人来说，即使是简单的活动也可能看起来很艰苦。即使在整晚的睡眠之后，这种感觉通常不会消失。因素，包括癌症的类型和阶段，治疗历史，当前药物，饮食，睡眠或休息模式，心理概况和某些条件（如贫血，呼吸问题，肌肉力量等），可能是确定的重要考虑因素如何接近症状管理。患者疲劳往往更糟糕：

• 正在进行治疗的组合
• 痛苦
• 有晚期癌症
• 是老人
• 是贫血的
• 体验心理症状，如抑郁症，焦虑或情绪化的痛苦

与癌症相关的疲劳可能是由许多因素引起的，并且有助于一个人病情的因素可能与别人的经验完全不同。癌症治疗如化疗和放射治疗可能导致疲劳。

例如，通过放射疗法，可能需要额外的能量来修复受损的皮肤组织。放射治疗也可能导致累积疲劳，这在治疗过程中增加。化疗中使用的抗癌药物也可能危害健康的红细胞和降低新的红细胞生产。疲劳也可能是某些类型癌症的常见症状。化疗可能会破坏饮食和睡眠模式，也可以复杂化疲劳的效果。

癌症患者有多可能体验疲劳？

疲劳是癌症患者的常见副作用，特别是在治疗过程中。一种2011年审查发表在肿瘤学史册估计50％至90％的癌症患者报告的感觉疲劳。条件可能会深刻影响生活质量的各个方面。许多患者将疲劳报告为与癌症有关的最重要和最令人痛苦的症状之一。

综合保健如何帮助？

许多支持性护理服务可能有助于减轻疲劳，例如：

脊椎按摩疗法

疼痛有助于疲劳，可能导致睡眠不良，化合物疲劳。疲劳也可能导致在不舒服的位置睡觉，例如，在椅子上睡着了，这可能导致进一步的不适。脊椎按摩治疗提供者可能有助于减少肌肉骨骼应激，这可能减轻疼痛，并可能有助于睡眠质量。

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行为健康

基于思想直接影响体内发生的理论，行为健康利用各种技术来增强心灵对物理功能，症状和健康的影响。患者提供行为健康服务。疲劳相关的疗法选择包括：

• 谈话疗法或咨询，鼓励患者要求帮助和授权他们的自我保健战略等工具，并计划帮助他们弄清楚前进方向
• 呼吸和放松技术有助于平息神经，降低心率，帮助抵消由压力或焦虑引起的疲劳

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营养支持

经历疲劳的患者通常移动较少，可能睡得更多，这可能导致食物摄入量减少和肌肉损失的增加。患者可能会变得营养不良，过于理解和弱。营养师从癌症治疗开始到结束时监测每位患者的营养状况，根据需要进行修改以减少副作用，有助于防止治疗中断。营养团队可以使用各种干预措施来打击疲劳，包括：

• 液体营养：饮用卡路里需要更少的能量来准备和咀嚼。营养师可能建议饮用符合卡路里，蛋白质，维生素和矿物质需求的选择。
• 营养 - 密集的建议：当患者因能量低或更长的睡眠模式而错过膳食时，他们的机会较少，全天服用足够的营养。营养师可以帮助识别患者可以获得更多食品，饮料和营养补充剂的热量，蛋白质，维生素和矿物质的方式。
• 快速轻松的膳食和小吃的想法：当患者太累或弱以准备饭菜时，他们可能不会吃。营养师可以帮助集体讨论和识别轻松膳食选择的资源。

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肿瘤学康复

这种广泛的疗法旨在帮助患者建立力量和耐力，并维持执行日常任务，角色和职责所需的能量。选项包括：

• 物理治疗和职业治疗可能有助于患者开发个性化的治疗计划，提供有关与运动和日常任务平衡能源的工具和策略的教育。程序可以组合运动范围训练和伸展光或中度电阻锻炼和耐久性训练。这些治疗运动旨在减少疲劳，而治疗师监测结果和进展，适应患者的能力和个人目标。治疗师还可以推荐某些自适应设备，以减少在改善独立性的同时执行任务的能量量。

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