在降低癌症风险时，保持健康的体重可能是避免烟草和过度阳光过度的重要性。事实上，美国癌症协会（ACS）发现那些遵循健康生活方式的人，通过饮食营养丰富的饮食，限制酒精消费并采取其他重要步骤，患有癌症的可能性较小程度较小。
当您考虑一下，这些都很重要大约70％的美国成年人要么超重（定义为体重指数，或BMI，为25至29.9）或肥胖（BMI为30或更多）。首先被美国医学会的疾病于2013年被认为是肥胖，预计将超越烟草作为癌症的领先原因，根据美国临床肿瘤学会（ASCO）。
肥胖与13种类型的癌症有关-uterine，食管，肝，胃，肾，脑，多发性骨髓瘤，胰腺，结肠直肠，胆囊，卵巢，乳腺和甲状腺 - 但仅限一半以上美国人意识到这是癌症的危险因素。Carolyn Lammersfeld，癌症治疗中心（CTCA）中综合医学副总裁Carolyn Lammersfeld表示，许多患者对肥胖，癌症风险和结果之间的联系更多。“My experience is that many people with cancer are aware they’re carrying extra body weight and want to do something about it, but a lot of them don’t know there’s a connection between cancer and being overweight, including cancer outcomes,” she says.
导致肥胖的癌症联系是什么？
根据这一点国家癌症研究所（NCI），有几种可能的原因，包括慢性炎症，这可能存在于肥胖的人中。胰岛素和其他激素如雌激素的增加也可能增加细胞分裂或引发癌细胞的生长。事实上，许多研究表明，由于雌激素的增加，肥胖妇女可能会增加绝经后乳腺癌的风险。在绝经后女性中，卵巢停止产生雌激素和脂肪组织，然后成为身体的主要雌激素源。如果这些女性肥胖，过量的脂肪组织可能会产生更高的雌激素水平，可能会引发一些乳腺肿瘤的速度更快。
肥胖的癌症联系并不符合入发风险。据此，多余的重量也与较差的结果有关ASCO，包括对手术结果，预后，化疗相关并发症的影响以及继发性癌症的风险增加。由于这些和其他并发症，治疗超重或肥胖的癌症患者更复杂，癌症研究和乳房医疗肿瘤学家博士博士博士博士说我们的医院附近的亚特兰大。这就是为什么他通常花费三分之一的时间与讨论饮食和运动的患者。“我对他们的建议总是要做一个他们喜欢的身体活动，例如游泳或Zumba®，”他说。
当然，肥胖不仅仅是由饮食贫困和缺乏运动造成的。在凤凰城附近的医院，David Boyd，Intake医师博士说，有些人有一个遗传倾向于超重。“在这些情况下，减肥并不像”能量“与”能量“一样容易，”他说。“当你看看不同人的不同因素时，它变得更加复杂。”
计算这些复杂性重量的终身战斗，特别是对于未来几代癌症患者。患有童年肥胖统计数据在历史新高的统计数据中，这种情况正在影响更多人类生活中的人，这意味着肥胖与癌症之间的联系可能只会变得更具挑战性。“很久以前，我们开始在孩子们在孩子们见过1型糖尿病时看到2型糖尿病，”Boyd博士说。“想一想：我们现在住在一个我们不觉得的社会中，我们可以在外面送我们的孩子才能玩无人监督。这影响了孩子的健康。“
儿童创伤的影响
在其他情况下，儿童创伤可能会引发饮食障碍，这些疾病变得持久，难以治疗。一个大型的调查学习例如，发现许多关于他们童年经历的肥胖患者报告说他们年轻时遭受情绪，身体或性创伤。沿途，经历更高且更持续的压力水平之后，他们大量开始使用进食作为应对机制。“这不仅仅是一种行为修复，”在芝加哥郊区临床研究和血液学家/肿瘤科学家的医学主任Eugene Ahn博士说。“对于他们从事不健康的生活方式，为什么个人有很多心灵和心理社会方面。如果我们对此进行了更加富有同情心的理解，我们将为预防或治疗肥胖有更有效的干预措施。“
Lammersfeld表示，她认为设定现实的目标也是克服肥胖的关键。“我们可以帮助患者的最大方式是专注于他们的聪明目标，例如失去5％的体重，开始，”她说。“我们必须尽力帮助个人，如果可以的最具支持性的方式，如果可以，可以损失少量重量，因此他们可以获得更好的结果。”
Alvarez博士为乳腺癌的特定患者人口妇女制定了计划 - 并正在研究其影响。学习后，这个想法在2015年来到他身边，他的82％的乳腺癌患者是超重或肥胖。2016年11月，Alvarez博士推出了癌症（enbar）研究的能量平衡研究，以确定将体重管理和身体活动计划纳入癌症护理将转化为更好的结果。作为研究的一部分，患者每月两次检查营养师，以讨论预定的目标，例如活动水平，饮食，吸烟，酒精，睡眠和动机，以及跟踪进展。“我们需要确定如何解决肥胖的明确策略，”奥尔瓦雷茨博士说，“特别是因为越来越多的癌症幸存者生活更长时间。”
癌症不区分，预防并不是万无一失。Boyd博士说，你确实有重要机会负责掌握健康。“你无法改变你的遗传学，但你可以从童年中加入生活方式修改，”他说。“这样看看它：你不想堆叠有利于发展癌症的东西，或者如果你已经诊断患有癌症，以恶化您的预后。你想做你可以改善你的赔率的所有事情。“
