癌症，它的症状副作用治疗可能会对患者的食欲产生造成损害，使得难以保持健康的体重。恶心、呕吐、腹泻，味道变化和口腔溃疡副作用会让它难以下咽。癌症还会影响身体的新陈代谢。在试图对抗疾病的过程中，身体可能会消耗更多的能量，这使得病人需要消耗更多的卡路里来维持健康的体重。癌症还会产生一种叫做细胞因子的分子，这种分子可能会改变身体处理食物能量的方式，导致食欲下降、体重下降和肌肉萎缩。
为了帮助患者在癌症治疗期间维持或体重增加，Zachari育种，在美国癌症治疗中心的晚期临床肿瘤营养师®(CTCA)建议他们想办法增加卡路里摄入。“你不能像以前那样吃了，”布瑞德说。"你必须为你的癌症新身体吃东西"
我们吃的所有东西都可以分为三大类，即大量营养素:蛋白质、脂肪和碳水化合物。布瑞德说，每一种营养都是必不可少的，他警告说，在癌症治疗期间，不建议进行低碳水化合物或低脂饮食。因为每克脂肪所含的卡路里是蛋白质或碳水化合物的两倍多(蛋白质每克含有9卡路里;碳水化合物每克含有4卡路里)，从数学上讲，增加脂肪摄入以增加你消耗的卡路里数量是更有效的。脂肪也是身体分解的最后一种营养物质，所以当你试图保持或增加体重时，你应该吃更多健康的脂肪，布瑞德说。
肌肉萎缩也是个问题，因为研究显示它可能会削弱身体的免疫功能，布里德说。“如果你因为无法满足身体的蛋白质和能量需求而失去肌肉，你也在损害免疫系统，这可能会使治疗的副作用更糟，进一步导致你不吃东西和减肥。”他说，摄入大量的蛋白质也是防止肌肉萎缩的关键。
育种提供以下提示，用于在癌症治疗期间维持或增加体重：
- 多吃健康的脂肪，比如多脂肪的鱼(鲑鱼、沙丁鱼、金枪鱼、鳟鱼和鲷鱼)，还有椰子油、黄油、橄榄油、鳄梨、坚果和坚果酱。
- 当你疲惫或缺乏胃口时，饮酒需要比咀嚼更少的努力。用椰子油，亚麻籽油和/或花生酱制成的水果和素食冰沙是一个很好的选择。
- 一天中多吃点东西。尝试少量、高热量的食物，或者在奶昔中添加一些补充物。一定要和你的护理团队确认你可能需要避免的补品。
- 现成的代餐饮料是可以接受的，但育种公司提醒说，因为它们只有几种口味，人们往往很快就会厌倦它们。为了避免奶昔烧坏，试着改变奶昔的味道，把它和冰淇淋放在搅拌机里搅拌，或者用它来做麦片。
- 考虑与注册的营养师或营养师会面，他们可以与您建立基于您的健康历史，疾病类型，治疗计划和个人喜好的营养计划。
- 不要喝太多咖啡因，这可能有助于脱水．在对抗癌症时，保持水分尤为重要。布瑞德说，每天一两杯咖啡就可以了，但也要确保喝足够的水。
- 当你试图增加体重时，注意不要吃太多的高纤维食物。高纤维的食物可以让你很快饱腹。如果你吃很多蔬菜，确保蛋白质和脂肪的平衡。蔬菜对你有好处，但它们不会帮助你增加体重。
